Skiclub Kelkheim e.V. - Verein zur Förderung des Skisports
Gymnastikstunde für Einsteiger

Neu im Angebot des Skiclubs

Gymnastikstunde für Einsteiger, Neueinsteiger - Seiteneinsteiger – Wiedereinsteiger...

Nach den Sommerferien beginnen wir mit einer zusätzlichen Gymnastik unter dem Motto: Mal ganz anders, weniger ist oft besser:

  • Übungen werden langsam und kontrolliert durchgeführt
  • richtiger Atem
  • langsames Dehnen
  • Körper wahrnehmen
  • kein Hüpfen und Springen
  • keine laute Musik
  • individuelle Wünsche werden berücksichtigt
  • alles mit dem Ziel Mobilität, Muskelaufbau und natürlich Spaß dabei.

Wo? In der Turnhalle Sindlinger Wiesen Schule

Wann? Mittwochs direkt vor unserer bewährten und abwechslungsreichen Ski/Fitness Gymnastik
19 bis 20 Uhr neue „Individual-Soft“-Gymnastik
20 bis 21 Uhr Ski-Gymnastik/Fitnesstraining
21 bis 22 Uhr Ballsport

Noch Fragen?
Beverley Jennings
Tel. 0170-1909-195
Beverley.jennings@unitybox.de